ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE (APA)
Le but est de réapprendre à bouger en tenant compte des possibles afin d'atteindre un certain niveau d'autonomie.
L'enseignant APA construit un programme adapté aux capacités physiques, aux attentes, à l' état psychologique et à la maladie de chacun.
L'activité physique adaptée s'adresse particulièrement aux personnes fragiles ou en situation de handicap et aux personnes atteintes de maladies chroniques. L'APA se différencie des actes de rééducation réalisés par des kinésithérapeutes, ergothérapeutes, psychomotriciens ... .
Les bienfaits de l'APA sur la santé :
Renforcement des muscles permettant une plus grande autonomie
Diminution du taux de récidives sur certains cancers (sein, côlon, ...)
Amélioration de la qualité du sommeil
Réduction du risque de chutes et donc de fractures chez les personnes âgées
Renforcement de la structure osseuse
Amélioration de la confiance en soi et du rapport au autres
L'APA utilise les diverses disciplines sportives comme support d'intervention.
SPORT SUR ORDONNANCE
Réadaptation, réhabilitation et réinsertion
L'APA peut désormais être prescrite par votre médecin traitant. Selon le texte de loi : "Dans le cadre du parcours de soin des patients atteints d'une affection de longue durée, le médecin traitant peut prescrire une activité physique adaptée à la pathologie, aux capacités physiques et au risque médical du patient.
Quelques assurances, mutuelles et collectivités territoriales ont commencé à proposer des solutions de remboursement des cours pris en charge par des enseignants APA.
Le sport sur ordonnance est destiné aux personnes d'une affection de longue durée (ALD). La liste de ces ALD se compose de 30 maladies ( article L. 322-3 du Code de la Sécurité Sociale). Parmi ces dernières se trouvent :
Les AVC invalidants
Les insuffisances cardiaques graves
Les maladies chroniques actives du foie et les cirrhoses
La maladie d'Alzheimer
La maladie de Parkinson
Le diabète de type 1 et de type 2
La mucoviscidose
Tumeur maligne, affection maligne du tissu lymphatique ou hématopoïétique
La sclérose en plaques
Les affections neurologiques et musculaires : myopathies, épilepsie
Les maladies coronaires
Les insuffisances respiratoires chroniques grave
Les maladies métaboliques
Paraplégie...
Exemple de prise en charge par la Maif: certains patients atteints d'une ALD ont droit à un remboursement à la hauteur de 500euros sur deux ans pour les dépenses concernant leur APA.
Le décret n°2020-1665 du 22 décembre 202 relatif au parcours de soins global après le traitement d'un cancer prévoit un forfait de 180euros attribué par patient et par an pour l'ensemble des consultations et bilans. Ce forfait comprend :
Un bilan d'activité physique (physique et motivation)
Un bilan et des consultations de suivi nutritionnels et psychologiques.
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à contacter votre assurance et/ou votre mutuelle !
Toutes les personnes munies d'une ordonnance activité physique adaptée effectuera un bilan destiné aux médecins prescripteurs.
